Kvaliteten spanec je zelo pomemben za otrokov razvoj. Ali lahko na spanje vpliva tudi otroška posteljnina, pa si preberite v nadaljevanju.
Kazalo vsebine
Otroški spanec je boljši kot žganec
Spanje je za otroke zelo pomembno, saj se takrat otrok razvija in raste. Spanec vpliva na njegovo počutje in splošno razpoloženje.
Bodimo iskreni, da so otroci naspani, si najbolj želimo starši. Ker če dobro spi otrok, dobro spijo tudi starši.
Spanec pa ni pomemben samo za dobro počutje, ampak ima tudi velik vpliv na zdravje.
Včasih so babice vedno govorile, če se boš dobro naspal, boš zdrav.
In dejansko to drži. Otroci in odrasli potrebujemo pravo mero kvalitetnega spanca, da lahko normalno funkcioniramo.
Če smo spočiti in naspani pa se tudi lažje borimo z raznimi okužbami. Še posebej pa to velja za otroke, ki si imunski sistem krepijo tudi s spancem.
Na kvaliteto spanca pa veliko vpliva tudi otroška posteljnina.
Ali lahko otroška posteljnina vpliva na kvaliteto spanja?
Otroci med spanjem rastejo, se razvijajo in regenerirajo. V spanju se sproščajo pomembni hormoni, ki pripevajo k temu, da bo otrok zdrav in močan.
Spanje pa je pomembno tudi za razvoj otrokovih možganov. Zato je pomembno, da je spanje kvalitetno.
Na kvaliteto spanja pa veliko vpliva tudi posteljnina. Ta mora biti iz kvalitetnih materialov, lepih barv in prave dimenzije.
Otroška posteljnina – kakšen material izbrati?
Ko izbiramo pravo posteljnino za otroško sobo, je najpomembnejše, da izberemo pravi material.
Ker je vedno več alergij, naj bo posteljnina temu primerno izbrana.
Posteljnina iz sintetičnih vlaken ni dobra izbira. Mikrofibra, poliester in ostali umetni materiali, ne dopuščajo kroženja zraka.
Otroci se veliko potijo, poliester pa ta znoj zadrži, zato otrok ostane prepoten. Vlaga na koži poskrbi, da se pojavijo izpuščaji in srbečica.
Zato mora biti otroška posteljnina iz naravnih materialov, najbolje iz organskega bombaža.
Posteljnina je lahko iz različnih naravnih materialov:
- Svila – je dober izolator, zato se zanjo odločamo poleti. Kljub temu da je udobna in mehka, pri otrocih ni priljubljena.
- Lan – je naravna tkanina, ki je zelo trpežna in lepo diha. Odvaja vlago, zato je odlična izbira tako poleti kot pozimi.
- Bombaž – naraven material, ki lepo diha, je mehak na otip in zelo udoben. Najboljša izbira za posteljnino.
- Saten – vrsta bombaža, ki je narejen iz kvalitetne preje. Ker je izredno mehak, nežen in prijeten na dotik, je primeren za vse, ki se radi razvajate.
Za otroško sobo je najbolj primerna mehka posteljnina, zato bo prava izbira organski bombaž ali pa celo saten.
Ne samo rjuhe, iz naravnih materialov mora biti tudi prevleka za posteljnino.
Zakaj je najboljša otroška posteljnina iz bombaža?
Kot smo že povedali, naj bo rjuha, prevleka za posteljnino in ostali deli otroške posteljnine, iz naravnih materialov.
Najboljša izbira je organski bombaž, ker je mehak, dihljiv in ne povzroča alergij.
Že res, da je bombaž naraven material, vendar pa njegova predelava ni najbolj naravna.
Predelovalci na plantažah uporabljajo škropiva in ostale kemikalije, ki so za zdravje zelo škodljive.
Če boste izbrali organski bombaž, boste izbrali res naraven material, brez nevarnih kemikalij.
Vsak starš želi le najboljše za svojega otroka, zato naj bo otroška posteljnina iz organskega bombaža.
Organski bombaž je bolj prijazen za zdravje in za okolje, to pa ni edina pozitivna stran tega naravnega materiala. Je tudi izredno trpežen.
Če bosta rjuha in prevleka za posteljnino iz organskega bombaža, boste poskrbeli, da bo otroška posteljnina dlje časa obstojna.
Pravzaprav ima bombaž to lastnost, da z leti postaja še mehkejši. Tako bo v otroški sobi vedno mehka posteljnina.
Mehkoba je še posebej pomembna, kadar izbiramo posteljnino za najmlajše.
Še posebej mehko posteljnino morajo imeti novorojenčki in dojenčki, ki večino časa prespijo. Le s pravo posteljnino bo njihov spanec udoben in kvaliteten.
Ni pa mehkoba edini faktor, ki vpliva na kvaliteto posteljnine. Pomembna je tudi barva.
Kakšne barve naj bo otroška posteljnina?
Barva posteljnine za otroško sobo naj bo skrbno izbrana. Glede na otrokovo starost jo lahko izberete skupaj z otrokom.
Dojenčki naj imajo posteljnino nežnih barv, po možnosti s črnimi vzorci. Strokovnjaki pravijo, da dojenčki najprej prepoznajo črno-bele vzorce.
S tako posteljnino jih boste tudi zamotili, saj se bo dojenček ob gledanju vzorcev na posteljnini učil in se zabaval.
Za malo večje otroke pa lahko izberete posteljnino bolj živih barv. Verjetno boste ustregli otrokovi želji in izbrali vzorce različnih risanih junakov.
Če je otrok že malo večji, mu dovolite, da si barvo posteljnine izbere sam. Tako se bo najboljše počutil in bo zato spanec bolj kvaliteten.
Skupaj lahko izbereta posteljnino, ki se bo barvno ujemala z barvo sobe.
Barve naj bi imele pozitiven učinek na človeka, zato izberite tisto, za katero čutite, da se najbolj ujema z vašim otrokom.
Rdeča barva je bolj primerna za odrasle kot za otroke. Če vas vseeno privlači ta barva, izberite nežnejši odtenek z otroškimi vzorci.
Rumena barva je barva sonca in vliva samozavest. Če želite, da bo otrok igriv in kreativen, izberite to barvo.
Zelena barva pa je tista, ki pomirja in daje občutek varnosti.
Nekako je določeno, da mora biti otroška posteljnina za punčke roza barve, posteljnina za fantke pa modre barve.
Obe barvi sta umirjeni in nežni, zato bosta dobro vplivali na otroka. Vseeno pa lahko posteljnino popestrite z vzorci drugačnih barv.
Rjuho in prevleko smo izbrali, kaj pa odeja?
Enako pomembno, kot rjuha in prevleka za posteljnino, sta tudi odeja in vzglavnik.
Odeja naj bo iz naravnega materiala, saj mora biti dihljiva in mehka na otip.
Ko izbirate pokrivalo za dojenčka, bodite še posebej previdni. Za novorojenčke in mlajše dojenčke težke odeje ne pridejo v poštev.
Izbrati morate lahko in tanko odejico, ki bo dihljiva in ne bo pritiskala na dojenčka.
Majhni otroci niso sposobni, da odmaknejo odejico iz sebe, če jim je v napoto. Zato tudi razlog, zakaj pokrivalo ne sme biti debelo in težko.
Ko pomislimo na odejo, se najprej spomnimo na volno. Volnena posteljnina je res mehka posteljnina.
Volna je mehka, prijetna in dihljiva. Ker je dober izolator, je lahko prava izbira tudi poleti.
Ni pa primerno, da je otroška posteljnina iz volne, če je otrok alergik. V volni se namreč rade nabirajo pršice.
Tudi vzglavnik je pomemben del otroške posteljnine. Ta naj bo skrbno izbran glede na otrokovo velikost in starost.
Za dojenčke je vzglavnik odsvetovan, saj lahko moti naraven razvoj telesa. Večji otroci pa vzglavnik že potrebujejo, saj lahko pomaga, da si mišice lepo odpočijejo.
Otroška posteljnina – dimenzije so sploh pomembne?
Lepa barva, naraven material, prijetna odeja, vse to so pomembni dejavniki, kakšna mora biti otroška posteljnina. Dimenzije pa morajo biti tudi prave.
Velikost posteljnine je odvisna glede na to, kako velika je otroška postelja.
Na vzmetnici je etiketa, na kateri piše, kakšna je prava velikost rjuhe.
Vsa posteljnina mora biti večja, kot je velikost postelje.
Za dojenčkovo posteljo bo primerna otroška posteljnina dimenzije 140 x 90. Za večje otroke pa 200 x 140.
Niso pa vse posteljnine označene na enak način, na nekaterih boste našli samo oznako, da je otroška.
V primeru nejasnosti je najboljše, da se obrnete na prodajalca in mu poveste, kakšne dimenzije je otroška postelja.
Na koliko se pere otroška posteljnina?
Včasih je veljalo, da se mora posteljnina prati na 90 stopinj. Nekateri so jo celo prekuhavali.
Danes to ni potrebno, saj so pralni stroji tako zmogljivi, da je dovolj, če se perilo pere na nižjih temperaturah.
Bombaž in ostali naravni materiali se perejo na največ 40 stopinj. Načeloma imajo zdaj že vsi pralni stroji posebne funkcije za pranje občutljive posteljnine.
Pri pranju otroške posteljnine se odsvetuje uporaba mehčalcev in močnih pralnih praškov.
Če boste oprano posteljnino še zlikali, boste poskrbeli za dodatno mehkobo, hkrati pa jo boste še razkužili.
Ker se otroci veliko potijo, je prav, da se posteljnina menjuje vsaj enkrat na teden.
Če imate doma alergika, je nujno menjavanje na nekaj dni.
Pogosta vprašanja
Kakšen material izbrati za otroško posteljnino?
Otroška posteljnina naj bo iz naravnih materialov. Najboljša izbira je organski bombaž. Bombaž je mehak na otip, hkrati pa je lepo dihljiv in udoben.
Kakšne barve naj bo otroška posteljnina?
Otroška posteljnina naj bo prijetnih barv. Žive barve, kot je rdeča ali pa zlata niso primerne za otroško posteljnino. Barvo izberite glede na otrokov karakter. Zelena barva pomirja, med tem ko rumena poživlja. Najboljše je, da izberete nežne tone z vzorci, ki si jih otrok sam izbere.
Ali posteljnina vpliva na spanec otroka?
Da. Posteljnina je pomemben faktor, če želimo otroku zagotoviti kvaliteten spanec. Otrok se med spanjem razvija in raste, zato mora biti otroška posteljnina skrbno izbrana. Ta naj bo iz naravnih materialov, da bo dihljiva, mehka in udobna.
Koliko stane otroška posteljnina?
Cena za otroško posteljnino je odvisna predvsem od materiala in od velikosti posteljnine. Naravni materiali, kot je organski bombaž, so dražji, vendar vam cena ne sme biti merilo. Otroška posteljnina mora biti kvalitetna. Dražje so tudi posteljnine z vzorci risanih junakov.
Kaj vse mora zajemati otroška posteljnina?
Otroška posteljnina je sestavljena iz večih delov. Rjuha in pokrivalo sta nepogrešljiva, odeja, prevleka za posteljnino in vzglavnik pa niso nujno potrebni. Dojenček na primer vzglavnika ne potrebuje, skrbno mora biti izbrana tudi odeja, saj ne sme biti pretežka. Posteljnina za otroke pa mora zajemati tudi nepremočljivo podlogo, ki bo zaščitila vzmetnico pred otrokovimi izločki.